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睡前这4个习惯,看似护肤,实则“烂脸”!九成

发布时间:2019-12-21 16:08

爱美的女生都知道,睡前是最适合护肤的时间,洗完澡后,全身的毛孔都处于开放状态,此时使用护肤品的话话,效果会有质的提升,因此,大部分女生都会把握好这几十分钟,给自己的皮肤做一个全面护理。
 

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在护肤这条漫长的道路上,存在不少误区,这就需要我们有一定的知识储备,能够分清什么事该做,什么事不该做,有这样一些细节是对皮肤不利的。晚上是护肤的“黄金时间”,睡前这4个习惯,看似护肤,实则“烂脸”!九成女生中招。

 

1、完全不护肤

 

晚上是护肤的最佳时间,如果不把握好这一点,皮肤可能出现各种问题,相信你一定不想照镜子时看到的是一个“黄脸婆”吧!所以说,像水乳、精华、面霜这些最基础的护肤一定要坚持做,这些都是可以给皮肤保湿、补充养分的。

 

不要以为,晚上把脸洗干净后,皮肤就会进行自我修复和调节,依靠自身的新陈代谢就能达到护肤的目的,这种想法是完全不对的!如果什么护肤品都不用的话,皮肤进行自我修复时得不到足够的营养物质滋润,就会让皮肤的调节能力降低,第二天起来就会感觉脸上干干的、很紧绷,干皮还会出现明显裂纹。

 

2、用力拍脸

 

我们在擦水乳的时候,轻轻拍打面部可以促进护肤品的吸收,这一点是大多数女生都知道的。然而,有人却认为只是轻拍远远不够,应该用力一点拍打,这样才能促进血液循环,让护肤品吸收得更快。

 

这是一个很常见的护肤误区,用力拍脸不仅对血液循环没有好处,反而会损伤表层皮肤的细胞,长期如此护肤,可能阻碍皮肤吸收护肤品,而且还会加速衰老。用力拍脸很容易把脸给拍红拍肿,脸上有一块皮肤变红是很突兀的,难看不说还显眼!

 

3、喝太多水

 

有句话说得好:“女人是水做的”,爱喝水的女生身体和皮肤都不会差到哪去,但在睡前喝太多水是不好的习惯。睡起饮用适量的水,正好可以补充夜间流失的水分,并加快新陈代谢,促进皮肤的自我调节,如果睡前喝的水过量了,就会通过两种形式表现出来。

 

一是上厕所,二则是面部浮肿。夜间上厕所会降低睡眠质量,从而引起黑眼圈、暗沉、眼袋等问题,面部浮肿就更棘手了,有的时候浮肿会自己消退,有时可能一直保持这种状态,非常难看。

 

4、使用睡眠面膜

 

很多女生喜欢在晚上敷面膜,而且这个时候敷面膜皮肤吸收得更好,但需要注意一点,那就是尽量不要使用睡眠面膜。因为这类面膜都是免洗的,敷上去就可以不用取下来,所以有的女生干脆敷着它睡觉,第二天早上起来再取掉。

 

一般来说,睡眠面膜只能敷6个小时,超过这个时间还不洗脸的话,面膜就变成了一道屏障,阻碍细胞代谢物和油脂的排出,而且睡眠面膜敷久了,还会吸收空气中的灰尘和细菌,并且带入毛孔里,引发炎症。因此,敷了睡眠面膜后一定要及时洗掉。

 

如果你觉得敷了面膜后脸上的残留物很难洗净,不妨试试这种挤压式的酒粕面膜,不管是涂抹还是清洁都十分方便。酒粕面膜最开始源自日本,它的成分都是天然的植物精华,属于温和不刺激的类型,日本是敏感肌最多的国家,在护肤品刺激性这方面一直都做得很好。

 

酒粕面膜闻起来有淡淡的酒糟清香,有点像豆腐渣,涂在脸上很好抹开,它的滋润度比一般的面膜都要好,敷上半小时也没有发干的迹象,还是润润的。酒粕面膜的主打功能是修复、镇定,脸上泛红、长痘、暗沉、干燥这些问题都能快速解决,可以在短时间内改善皮肤状态,非常适合爱偷懒、作息不规律的女生使用。

 

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